Diese drei simplen Punkte für ein sinnhaftes Leben und eine gesunde Welt werden im Alltag jedoch zu sieben Aufgaben für ein ganzes Leben:

• Denn wann bin ich mit meinen Sinnen wirklich anwesend - schaffe ich es schon nur eine Minute am Stück? Wenn nicht, wo statt dessen war ich denn in dieser Zeit?

• In welchen Momenten bin ich wirklich mit offenem Herzen, das heisst mit Mitgefühl aber ohne Urteil präsent?

• Ist mein Verstand Meister über mich - das heisst es denkt mich - oder aber bin Herr über meine Gedanken?

• Nur Andersartigeit kann mich bereichern. Dasselbe wie ich schon bin, habe ich ja schon. Bin ich tatsächlich bereit, mich durch andere Menschen und Gedanken verunsichern und erneuern zu lassen, so dass ich Neues lernen kann?

• Wenn ich mit Herz, Verstand und meinen Sinnen präsent bin, mich auf Neues und Andersartiges einlassen und auf diese Art und Weise anderen Menschen begegnen kann, schaffe ich die Voraussetzungen, dass lebensbejahende und sinnerfüllte Projekte mit anderen Menschen zusammen gelingen können.

... wie sieht es in deinem Leben aus?